Lifestyle coach
Lifestyle coach: een betere leefstijl
Bij JIM Health & Fit Coach stopt het niet bij personal training. Als lifestyle coach geef ik een allround advies, afgestemd op jouw doelstelling. De juiste verhouding van training, voeding en leefstijl is ontzettend belangrijk om blijvende resultaten te boeken. De mens is tenslotte een geheel. Lichamelijke klachten gaan niet zelden samen met psychische klachten. Ze kunnen zelfs de oorzaak vormen, of als gevolg optreden, denk aan stress of troosteten.
Waardoor ervaar je stress?
Slaap je slecht?
Hoe kom je af van hardnekkige slechte gewoontes die erin zijn geslopen?
Wil jij fitter worden, afvallen of heb je hulp nodig bij revalidatie?
Als lifestyle coach helpt JIM Health & Fit Coach jou met iedere doelstelling! Neem contact op voor een gratis intake in Noordwijkerhout.